ダイエットをする際に気になるのが、どの部分から痩せていくのか。できれば顔から…お尻から…など人によって希望が分けるところ。けれども人間だれしもやせる順番は同じようだ。どこから太り、どこから痩せていくのか、やせる順番をご確認あれ!

どこから肥えるか?

女性の最初:腰まわり・ウエスト

男女で肥える体型に違いがあり、女性は腰回りに皮下脂肪が付く洋ナシ型。洋ナシのように底が膨らんだカタチに。

女性は最初に脂肪がつく場所が、お臍のやや下あたりの腰回りになります。
お臍の下あたりの丹田を中心に脂肪が溜まっていくのが女性の太り方の特徴です。

原因は女性ホルモンですエストロゲンが皮下脂肪を積極的に溜め込むように勤めるから。
出産や栄養失調に備えた女性特有の機能であり過度に皮下脂肪を洗い流すのは注意しましょ。

腰回りに最初の脂肪がつくは、ウエストが一番はじめに厚くなるについて。
ベルトが難しくなったなら皮下脂肪調整のタイミング、肥満を切り詰める第一関門でありウエストを死守すれば太りません。
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参考元:lesmonologuesduvagin.com
男性の最初:お腹まわり

男性の肥満体型は内臓脂肪がたまるリンゴ型。
内臓のヒダやまわりに脂肪が溜まって内臓全体が前に押し出されれば、ポッコリお腹の出来上がり。

男性の太り方はお臍を中心として脂肪がたまる傾向があり、お臍に脂肪をふぅーといった吹き込んですような形で膨れていきます。

お臍が脂肪の中心軸でベルトラインによって多少上側。そのため男性は最初に肥満に気付きにくい。
気づいた時折ベルトを覆いかぶさるようにお腹が成長してしまっている。

次:お尻

2番目からは男女共々おんなじ。
男性ならお臍・女性なら丹田を中心に太っていきますから、近場にあるお尻は直ぐに肥満の影響を受けるため第2位にランクイン。

段々と横にも縦にもお尻が膨張していきます。
お尻が収容もらえる脂肪層は大きいため、かなりのがたいにまで成長望めるポテンシャルの持ち主だ。

3番目:ちょっともも

ついついももに皮下脂肪がつき始めるという「ポッチャリ」という表現に切り替わる頃。
太ったときの皮下脂肪は相当な厚みで、MRI写真でみるとステーキの脂身を彷彿させる厚さまで育成できるのが分かります。
なんとなくももを太らせてしまったら、ポッチャリを卒業しデブに昇進だ。

4番目:二の腕

二の腕の裏に脂肪が滞り込みます。いわゆる振袖肉の部位だ。
収容力も意外にあり、指先3本分ぐらいまでは余裕で皮下脂肪をためることが可能。

ここに脂肪がつく頃には胸の横から脇にわたっても十分なお肉を熟成されますから、女性ならブラをする際にハミ肉が引き立ち、男性なら胸が出はじめる感じに。

最後:顔

最終的に肥えるのが顔だ。顔が太ったらとっくに全身に肥満の毒が回っていることを覚悟しなければなりません。

特徴的なのが目の下の横ラインまでが肥えること、それ以上の上部はそれほど太りません。
熟成する度に顎まわりに空気を入れたようにフェイスラインが消えていきます。

顔はちょっとの変化で印象が大きく変わる部位だ。
そのちょっとの変化は肥満度的にはいとも大きい氷山の一角ですことを心に留めておきましょう。